发病时间：不清楚
女孩子为什么老是失眠
补充说明：女孩子为什么老是失眠
a******W 2021-08-15 22:25
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
女孩子老是失眠可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况，导致大脑和身体未得到充分休息而影响日常生活。这可能是由于多种原因如压力、环境因素或其他健康问题引起的。认知行为疗法是一种常用的非药物治疗方法，旨在帮助个体建立健康的睡眠习惯并减少对失眠的担忧。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态，易受到外界刺激的影响，导致难以放松入睡。这种心理上的紧张感使得患者难以进入深度睡眠状态。抗焦虑药如苯二氮卓类药物阿普唑仑片、氯硝西泮片等可用于缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。
3.抑郁症
抑郁状态下，中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌异常，引起生物节律紊乱，进而出现失眠的症状。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)是一类常用抗抑郁药物，通过增加突触间隙中5-羟色胺浓度来发挥作用，代表药物有氟西汀、舍曲林等。
4.神经衰弱
神经衰弱时会导致植物神经功能紊乱，从而会引起失眠的现象发生。可以遵医嘱使用营养神经的药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢率增高，交感神经系统兴奋性增强，导致心悸、手颤等症状，这些生理变化会影响睡眠质量。抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片可控制甲状腺激素的合成和释放，减轻症状，提高睡眠质量。
建议保持规律的生活作息，睡前适当运动有助于促进睡眠。若失眠症状持续不缓解，建议及时就医以确定合适的治疗方案。
2024-02-04 12:13
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
