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柿子枣的功效与作用
补充说明:柿子枣的功效与作用
2021-08-12 17:21
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柿子枣具有安神镇静、滋补心血的功效与作用。对于气血不足、心神不定的患者,可以通过食用柿子枣滋补心血,达到镇静安神、促进睡眠的作用。柿子枣当中还含有丰富的花青素,而花青素有着很强的清除自由基的作用,因此适当食用柿子枣有着比较好的抗氧化、抗衰老的功效。此外适当食用柿子枣可以增加饱腹感,预防和控制肥胖方面的作用也会非常地明显。
2021-11-26 13:44
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