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山药粉丝的热量高吗适合减肥吗
补充说明：山药粉丝的热量高吗适合减肥吗
2021-08-13 17:21
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邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
山药粉丝的热量不高，适合减肥。吃山药有助于消化、补气，对于糖尿病消渴、小便短频等都有很好效果。山药是秋夏季节餐桌上较普遍的食材，山药热量并不高，是备受大家欢迎的低热量高营养食品。山药淀粉含量较高，但是整体热量非常低，对人体构不成肥胖威胁。而且山药中富含有黏液蛋白，对人体起一定保健效果。
2022-07-07 12:07
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
