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喝红豆山药西米粥有减肥效果吗

发病时间:不清楚

喝红豆山药西米粥有减肥效果吗

补充说明:喝红豆山药西米粥有减肥效果吗

2021-08-25 17:27

红豆 山药 西米 减肥 食欲 土豆 淀粉 纤体

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精选回答(1)

盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲

擅长:硕士研究生学位,副主任中医师, 擅长治疗各种肾病,难治性泌尿系感染,前列腺炎,肾虚,汗证以及失眠。

提问

喝红豆山药西米粥可能会有减肥效果 。红豆山药西米粥是养胃粥,山药高营养、低热量,可助消化,能很好地控制食欲。它的饱腹感不亚于土豆等淀粉含量高的食物哦!预防脂肪沉积,是一种天然的纤体美食。因为山药高营养、低热量,可帮助人体降血糖,预防脂肪沉积,是一种理想的减肥食物,而且它的饱腹感不亚于土豆等淀粉含量的食物哦。

2022-08-02 18:31

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医生回答(1)

郭伟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这款粥能够减肥。红豆洗净,用高出皮肤的疱疹一夜,加清水入高高遮盖锅压半个小时,至红豆软烂;山药洗净,削皮,切成半圆小片;西谷米用清高出皮肤的疱疹一会,然后加水入锅煮至米粒上浮,且米粒变晶莹;将红豆和山药装入砂锅,加入红豆汤,汤沸以后转文火,过几分钟以后加黄糖片,熬至山药软烂,一碰就碎,关火,用滤网将煮好的西谷米捞出,淋在粥锅里,盛碗便可食用。

2021-08-26 05:51

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疾病百科

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食欲减退

食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。

  • 症状起因:(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷,逐渐形成对某些食物合乎日味,某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望,或对某些食物厌恶。因此,在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病:常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病:常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病:常见的有急、慢性胆囊炎,胆管癌等 (5)胰腺疾病:常见的有急慢性胰腺炎,胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有: (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调:如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒,各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病:常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他:如严重贫血、尿毒症,维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等

  • 可能疾病: 急性无黄疸型肝炎 慢性便秘 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮 肝炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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