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吃草鱼籽的好处和坏处
补充说明:吃草鱼籽的好处和坏处
2021-08-13 17:22
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吃草鱼籽具有清肝明目、美容养颜、增强抵抗力等好处 。草鱼鱼籽富含营养和蛋白质,对身体非常有益。适量地吃鱼籽可以养肝护肝,并且可以营养神经、改善视力、增强血管的弹性,降低心脏血管疾病发生的概率,还可以在一定程度上增强机体的抗病能力。但是鱼籽多吃很难消化,烧煮也很难熟透,吃后容易消化不良,导致拉肚子。
2021-12-24 14:49
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