发病时间：不清楚
草鱼孕妇可以吃吗
补充说明：草鱼孕妇可以吃吗
2024-04-29 20:32
我要咨询
精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
草鱼是常见的淡水鱼类，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分。孕妇食用草鱼可为自身提供必需的营养素，并通过胎盘供胎儿发育所需。
草鱼中含有的优质蛋白质有助于胎儿的生长发育，而其丰富的不饱和脂肪酸则对胎儿的大脑和神经系统的发育有益。此外，草鱼还含有钙、铁、维生素D等矿物质和维生素，能够满足孕妇和胎儿的生理需要。但需注意的是，草鱼可能存在寄生虫的风险，因此建议充分煮熟后再食用。
如果孕妇对海鲜过敏，则不宜食用草鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应多样化且均衡，以确保足够的营养摄入。同时，应注意避免高汞鱼类，如金枪鱼王，以及未经彻底烹饪或储存不当的食物，以减少潜在健康风险。
2024-04-29 21:05
举报相关问题
向医生提问
孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
