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生菜西红柿汁的功效
补充说明：生菜西红柿汁的功效
2021-08-11 18:12
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
生菜西红柿汁是一种营养价值丰富的真菌汁，含有大量纤维素和维生素，摄食能有效加速消化液在肠道内的排泄，对腹胀、排便次数减少、消化不良等有良好的调节作用。其次，生菜西红柿汁能加速体内大便的排出，及时补充丰富的维生素C，美白肌肤，去除面部色素沉着。另外，对于热病口渴、食欲不振的患者，适当喝西红柿汁有很好的生津止渴的作用。
2021-10-20 15:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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