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鳕鱼肽的功效与作用
补充说明:鳕鱼肽的功效与作用
a******W 2021-08-12 18:13
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鳕鱼肽具有营养补充、抗疲劳、改善运动表现、促进生长发育、改善消化吸收等功效与作用。由于鳕鱼肽是一种营养保健品,使用时需谨慎并咨询医生或专业人士的建议。
1.营养补充
鳕鱼肽中含有丰富的蛋白质和氨基酸等营养物质,这些物质是人体所必需的,通过食用鳕鱼肽可以为身体提供必要的营养。适当的摄入鳕鱼肽能够增强机体免疫力、维持正常的新陈代谢以及提高记忆力。
2.抗疲劳
鳕鱼肽中的精氨酸有助于合成一氧化氮,而一氧化氮具有松弛血管平滑肌的作用,从而降低血压并增加血流量。此外,它还可以抑制中枢神经系统的兴奋性,起到镇静催眠的效果。适当食用鳕鱼肽可缓解由压力引起的心理紧张和焦虑状态,进而达到减轻疲劳的目的。
3.改善运动表现
鳕鱼肽中含有的支链氨基酸可以在体内转化为糖原,作为能量来源被肌肉利用,有助于延缓疲劳的发生。适量食用鳕鱼肽能减少运动引起的肌肉损伤,促进恢复,提高运动效率。
4.促进生长发育
鳕鱼肽含有多种对人体有益的微量元素,如锌、铁等,这些元素对于儿童的生长发育至关重要。合理摄入鳕鱼肽有利于促进儿童骨骼增长、智力发展及免疫功能提升。
5.改善消化吸收
鳕鱼肽经过分解后更容易被小肠黏膜上皮细胞所摄取和吸收,从而减少了食物在肠道内停留时间,加快了排空速度。适当食用鳕鱼肽可缩短食物在胃内的排空时间,促进食欲,改善消化吸收功能。
需要注意的是,虽然鳕鱼肽具有上述多种功效与作用,但并不意味着所有人都适宜食用。对海鲜过敏者应避免食用鳕鱼肽,以免引发或加重过敏反应。
2024-01-15 19:38
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查:
就诊科室:心理
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。
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