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干黑豆豉的功效与作用
补充说明：干黑豆豉的功效与作用
2021-08-11 18:12
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
豆豉具有预防感冒、帮助消化等功效。豆豉营养价值高，适量吃豆豉能够为人体补充所需的多种氨基酸、矿物质和维生素等营养物质，还能有效清除体内自由基，适量吃豆豉还有溶解血栓的作用。豆豉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等，可以治疗感冒，还可以预防感冒期间引起的发烧，发热，身体寒冷等症状，还可以有效地帮助消化、降低血压等功能。
2021-11-11 15:36
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
