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葡萄干什么颜色的营养价值高
补充说明：葡萄干什么颜色的营养价值高
2021-08-11 17:31
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
黑葡萄干营养价值比较高 。黑葡萄干不仅颜色较深，而且含铁量高。可以补充气血，提高身体的造血功能，防止贫血或血小板减少。黑葡萄干能有效清除人体肺部堆积的毒素，消炎化痰，扩张气管，使呼吸更顺畅，缓解肺燥咳嗽。黑葡萄干营养丰富，热量高。过量食用会使人发胖，所以肥胖者不宜食用。黑葡萄干经过晾晒后含糖分较高，糖尿病患者不宜食用。
2022-01-24 15:21
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
