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来月经能吃葡萄干吗

发病时间:不清楚

来月经能吃葡萄干吗

补充说明:来月经能吃葡萄干吗

2021-07-07 14:24

月经 葡萄 葡萄干 贫血 疲劳 血糖

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

适量食用葡萄干对经期有益 ,但需控制摄入量。
葡萄干富含铁质,有助于缓解经期贫血症状,提高身体的耐受性。此外,葡萄干中的天然糖分可以提供能量,缓解经期疲劳。然而,过量摄入葡萄干可能导致血糖波动,对经期不适产生负面影响。因此,在经期期间,应适量食用葡萄干,并注意平衡饮食,避免过度依赖单一食物。

2021-07-16 15:15

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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