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每天吃樱桃的量是多少

发病时间:不清楚

每天吃樱桃的量是多少

补充说明:每天吃樱桃的量是多少

2021-08-11 17:30

樱桃 营养缺乏 上火

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

每天吃樱桃,通常不能超过10个左右。樱桃是含有营养较为丰富的水果,每天食用适量樱桃,可以保持人体的营养吸收,减少人体因部分营养缺乏而造成生病的现象。但樱桃属于热性水果,所以建议体质偏热患者,不要在短时间内大量食用樱桃,避免产生上火的现象,从而对自身产生不良影响。

2022-04-06 11:43

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