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天天吃猪肉的危害
补充说明：天天吃猪肉的危害
2021-08-09 22:18
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
天天吃猪肉的危害包括高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病。肉类是优质的动物蛋白质，是人体所需要的营养元素提供者，因此需要适当地摄入肉类。如果每天吃肉，只要吃的量不是很大，对于人体是没有害处的，而是可以提供充足的营养，包括蛋白质、多肽、氨基酸等来维持人体的正常生理需要。如果每天吃肉的量特别多，或特别油腻，可能会增加患有高脂血症以及高血压、动脉硬化等疾病的风险。
2021-11-15 17:26
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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