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蜂蜜冻干柠檬片的功效与作用
补充说明：蜂蜜冻干柠檬片的功效与作用
2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
蜂蜜冻干柠檬片的功效与作用是补充营养、润肠通便、开胃等。
1、补充营养
蜂蜜冻干柠檬片中含有大量的营养成分，比如维生素、葡萄糖、果糖等，适量食用可以补充身体所需要的营养。
2、润肠通便
其中含有大量的水分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以达到润肠通便的作用。
3、开胃
蜂蜜冻干柠檬片味道酸甜可口，适量食用可以刺激唾液腺分泌，一定程度上可以达到开胃的效果。
除此之外，还有美容养颜、提高身体免疫力等功效与作用。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。若食用后，身体出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-22 14:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
