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番茄黄瓜汁的功效
补充说明：番茄黄瓜汁的功效
2021-08-09 22:18
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
番茄黄瓜汁富含维生素C、纤维素、植物蛋白和钙离子。在体内摄入后，能有效促进肠道蠕动，美白肌肤，改善便秘，对骨质疏松有一定的预防作用。从中医的角度来看，这种黄瓜番茄汁可以清热利湿、凉血解毒，对咽喉肿痛、舌痛、大便干燥也有很好的调节作用。因此，建议减肥的人可以适量喝一些黄瓜番茄汁。
2021-12-04 10:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
