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甜荞麦壳的功效与作用
补充说明：甜荞麦壳的功效与作用
2021-08-07 19:52
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
甜荞麦壳有健脾祛湿，开胃的功效与作用。可用于治疗食欲不振、腹胀、舌苔厚腻等脾虚湿滞。甜荞麦壳富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，对便秘也有一定的帮助。日常生活中喜欢吃油腻食物或者是酗酒的人，会导致血脂升高，加速血管硬化，是高血压的主要原因，有降血脂的作用，血脂降低后，血管就会逐渐恢复弹性。还能加速动脉硬化，甜荞麦壳具有降低血糖的功效。
2021-10-19 12:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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