首页> 营养科> 杨桃> 杨桃不能吃吗

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

通常情况下,杨桃是一种水果,但不宜过量食用。

杨桃含有丰富的维生素、微量元素、纤维素、果胶、有机酸等成分,具有止渴、通便、利尿等功效。适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于消化,同时,杨桃中的水分比较多,可以改善口干、口渴的症状。此外,杨桃中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于通便。但是,杨桃不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。另外,杨桃中的有机酸、柠檬酸等酸性物质,可能会刺激胃酸分泌,过量食用可能会引起胃痛、胃酸等不适症状。因此,建议适量食用杨桃,以免引起不适症状。

在日常生活中,应注意饮食均衡,肉类、蔬菜、水果、蛋类等食物都需要适量食用,不可过量食用。在吃杨桃时,应注意清洗干净,以免农药残留,引起身体不适。如果出现不适症状,建议及时就医,可以遵医嘱服用蒙脱石散、多潘立酮片等药物缓解症状。

2022-04-24 11:53

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