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补充说明：蜜桔的功效和营养价值
2021-07-20 18:12
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精选回答(1)
崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
蜜桔的功效与营养价值，一般有以下几种：首先，蜜桔具有减肥、预防便秘的功效。蜜桔中含有丰富的膳食纤维和骨胶，可以促进胃肠蠕动，加速排泄。其次，蜜桔具有提高人体抵抗力、美容养颜的功效，因为蜜桔中含有丰富的维生素c。另外，蜜桔还具有预防高血压的功效。蜜桔可以增加血管的弹性，预防动脉粥样硬化，从而预防高血压的形成。
2021-07-27 10:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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