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血糖高一日三餐怎么搭配比较合理
补充说明：血糖高一日三餐怎么搭配比较合理
2021-08-05 16:36
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王洪华 主治医师 中国人民解放军第八十八医院 三甲
擅长：1型糖尿病和并发症，2型糖尿病和并发症，妊娠期糖尿病，妊娠期甲状腺疾病，甲状腺机能减退和甲状腺机能亢进，垂体瘤，骨质疏松等。
提问
血糖高的患者一日三餐主食大约一两到二两之间再配一些绿色蔬菜 。干燥的纯谷物，包括米粉，以及别的豆类和谷物。例如，对于副食品，绿色蔬菜是最好的，因为含有相对较低的热量，对血糖没有很大影响。还有肉类和蛋白质，主要包括瘦肉、鸡蛋牛奶豆腐豆浆等。一般情况下，不要选择特别浓的粥，或一些含有淀粉的蔬菜汤。
2021-09-22 09:52
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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