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藏血麦片的功效与作用
补充说明：藏血麦片的功效与作用
a******W 2021-08-06 16:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
藏血麦片具有补铁、补钙、补充膳食纤维、促进消化、改善贫血等功效与作用。由于藏血麦片的营养成分较为丰富，若需要长期食用，建议在医生指导下进行。
1.补铁
藏血麦片含有丰富的铁元素，可以被身体有效吸收利用，从而起到补铁的作用。对于缺铁性贫血或需要增加铁质摄入的人群有益，可选择适量食用以满足日常需求。
2.补钙
藏血麦片中的钙质含量较高，且易于被人体吸收利用，因此具有一定的补钙效果。适当食用可增强骨骼强度、预防骨质疏松症等。适合成长期儿童及中老年人群食用。
3.补充膳食纤维
藏血麦片富含非水溶性膳食纤维，能机械性地刺激肠道蠕动，进而促进排便。有助于维持正常肠道功能和促进消化。适宜便秘者长期食用。
4.促进消化
由于藏血麦片中含有一定量的膳食纤维，其能够促进胃肠道的运动，加速食物残渣排出体外。有利于减轻腹胀、腹泻等症状。对于存在消化不良症状的人群有一定的缓解作用。
5.改善贫血
藏血麦片含铁丰富，而铁是合成血红蛋白的重要原料之一，故而具有一定的补血作用。适用于缺铁性贫血患者，可配合医生使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片进行治疗。
需要注意的是，虽然藏血麦片对上述提及的症状有较好的调理作用，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，如果出现不适症状，建议及时就医诊治，以便获得适当的治疗。
2024-01-08 17:44
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
