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炒熟的黄瓜的功效与作用
补充说明:炒熟的黄瓜的功效与作用
2021-08-05 16:39
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炒熟的黄瓜具有防治口角炎、延缓皮肤衰老等功效和作用。胡萝卜素是黄瓜的主要成分,能降低血糖。黄瓜富含维生素B1、维生素B2,黄瓜中含有丰富的维生素,对各种生化代谢有很好的调节作用,使人体对营养成分的利用更加顺畅。青瓜中含有丰富的膳食纤维,吃完之后可以有效地促进肠道蠕动,有助于便秘的预防和治疗。尤其适合糖尿病、口干舌燥、肥胖、高血压、高血脂、水肿病人食用。来例假的时候不能吃生冷黄瓜。
2021-10-16 14:52
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