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苦菊的功效与作用
补充说明：苦菊的功效与作用
a******W 2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苦菊具有清热解毒、消肿利尿、抗菌消炎、降血糖、辅助减肥等功效与作用。由于苦菊可能具有一定的药理作用，建议在食用前先咨询医生或药师。
1.清热解毒
苦菊性味甘、苦，微寒，入肺、肝二经。其具有清泄实火的作用，能清除体内火热邪气。苦菊可用于治疗因内火旺盛引起的目赤肿痛、口舌生疮等不适症状。
2.消肿利尿
苦菊归肾经，有利水渗湿的作用，能够促进体内水分代谢，缓解水肿和尿液潴留的情况。苦菊对于肾虚所致的腰膝酸软、下肢浮肿等症状有一定的改善效果。
3.抗菌消炎
苦菊中含有丰富的硫代葡萄糖苷，能在体内分解为异硫氰酸酯类化合物，这些物质具有一定的抗菌活性。苦菊可用于治疗由细菌感染引起的各种炎症反应，如扁桃体炎、乳腺炎等。
4.降血糖
苦菊中的膳食纤维可以延缓小肠对葡萄糖的吸收速度，有助于控制餐后血糖水平。苦菊可作为糖尿病患者的饮食调理食品，适量食用有助于稳定血糖。
5.辅助减肥
苦菊热量低且富含膳食纤维，摄入后饱腹感强，有利于减少其他高热量食物的摄入量。苦菊适合体重管理中的人群作为配菜或沙拉原料，每日适量食用可辅助达到减肥目的。
需要注意的是，苦菊性质寒凉，脾胃虚弱者应谨慎食用，以免引发或加重腹泻、腹胀等不适症状。另外，苦菊还可能与其他药物产生相互作用，因此服用任何药物期间均应在医生指导下食用苦菊。
2024-03-04 05:29
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
