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地瓜粉和蜂蜜的功效与作用
补充说明：地瓜粉和蜂蜜的功效与作用
2021-08-05 16:38
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
地瓜粉和蜂蜜有通便排毒的功效与作用。地瓜粉是一种营养丰富、价格低廉的食品，所含的膳食纤维能有效刺激肠壁，增强胃肠道蠕动，具有排便解毒功能。可用于治疗老年人习惯性排便次数减少，还具有降压作用。蜂蜜中的低聚糖最重要的作用是激活肠道内的双歧杆菌，促进其生长和繁殖，同时抑制肠道内致病菌的生长，蜂蜜也有助于排便。
2021-10-20 10:59
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