发病时间：不清楚
怀孕牛油果可以吃吗
补充说明：怀孕牛油果可以吃吗
2021-04-02 12:01
我要咨询
精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
怀孕牛油果一般是可以吃的。
牛油果中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，并且牛油果中的脂肪含量比较低，适量食用并不会对孕妇和胎儿造成不良影响。另外，牛油果中还含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。但是避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，有利于胎儿的生长发育。还要注意多加休息，避免过度劳累，定期去医院产检。
2021-05-07 15:47
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
