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怀孕能不能吃小龙虾

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怀孕能不能吃小龙虾

补充说明:怀孕能不能吃小龙虾

2021-04-02 12:01

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精选回答(1)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

怀孕一般能吃小龙虾,但要注意食用量。

小龙虾含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质,可以为人体提供所需的营养物质,有助于增强体质。另外,小龙虾含有的微量元素还可以促进胎儿的生长发育,因此怀孕一般能吃小龙虾。但要注意食用量,以免食用过多,增加胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状,不利于孕妇和胎儿的身体健康。

孕妇日常可以适量吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶等,还可以适量吃苹果、草莓等新鲜的水果,可以为人体补充所需要的营养物质。另外,孕妇还需要定期进行产检,观察胎儿的生长发育情况。

2021-05-07 15:47

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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