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野酸枣泡水喝的功效
补充说明：野酸枣泡水喝的功效
2021-07-06 14:07
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精选回答(2)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
野酸枣泡水喝的功效主要有补充营养、促进消化、缓解疲劳等，但是要适量喝。
1、补充营养
野酸枣中含有丰富的维生素、微量元素等，适量喝可以补充身体所需要的营养物质。
2、促进消化
野酸枣中含有丰富的膳食纤维，适量喝可以促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等症状。
3、缓解疲劳
野酸枣中含有丰富的维生素、微量元素，喝适量的野酸枣水，可以补充身体所需要的营养物质，在一定程度上缓解疲劳。
除此之外，还具有调节血糖、保护心脑血管等功效。但要注意适量喝，以免加重胃肠负担，出现腹痛、恶心等症状。如果出现腹痛、恶心等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-22 08:05
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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
用野酸枣泡水喝可以起到镇静安神、美容养颜、降低血压的作用。野枣含有大量酸叶酮及矿物质，营养价值很高，在水果中适量饮用野酸枣泡的水，能起到促进肠道蠕动的作用。含有丰富的维他命c，能很好的美容养颜，能对抗自由基，延缓皮肤衰老，消除脸部部位的色斑，对某些雀斑、黄褐斑有辅助治疗作用。野枣里面的芦丁成分也能增加毛细血管的通透性，起到降血压的作用。
2021-07-13 12:05
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症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
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