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野酸枣汁的功效与作用
补充说明：野酸枣汁的功效与作用
2023-09-23 00:56
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
野酸枣汁具有补充营养、促进消化、改善便秘、增强食欲、辅助降血压的功效，但其只是一种食物，并不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
野酸枣汁中含有丰富的维生素C、维生素E、钾、磷、镁等营养物质，患者适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
野酸枣汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以改善消化不良的情况。
3、改善便秘
野酸枣汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用野酸枣汁，有利于排便。
4、增强食欲
野酸枣汁中含有丰富的有机酸，可以刺激味蕾，提高食欲，患者适量饮用后可以改善食欲不振的情况。
5、辅助降血压
野酸枣汁中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。另外，对野酸枣汁过敏的人群不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，孕妇也不宜饮用，以免影响胎儿的正常发育。
2023-09-23 20:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
