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冬瓜玉米汤的功效和作用
补充说明:冬瓜玉米汤的功效和作用
2021-07-27 18:28
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冬瓜玉米汤的功效和作用包括利水消肿以及减肥瘦身。当人体出现水肿及肾病时,吃冬瓜汤或喝一些冬瓜汤,可以起到消除身体浮肿的作用,所以冬瓜具有很好的利水功效。而且玉米的卡路里很低,饱腹感又很好,非常适合在减肥期食用。而且冬瓜富含蛋白质、钙、磷、胡萝卜素,对减肥有很好的效果,还能为身体提供有效的钙质。
2021-10-15 15:27
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