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儿童吃小米粥的好处
补充说明：儿童吃小米粥的好处
2021-07-27 18:29
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刘酉根 副主任医师 醴陵市中医院 三甲
擅长：肺炎，腹泻，支原体感染，慢性咳嗽，过敏性紫癜，血小板减少性紫癜，川崎病，传染性单核细胞增多症，新生儿黄疸，新生儿败血症，新生儿肺炎
提问
儿童吃小米粥的好处是促进肠胃吸收、保护视力等 。小米粥含有丰富的维生素B和膳食纤维，可以促进胃肠蠕动、增进食欲，还可以缓解腹泻、便秘、呕吐等情况，其中还有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和大量矿物质，可以及时补充宝宝身体所需的营养元素，其中的维生素A，也可以起到保护视力、明目养颜的作用。
2021-11-01 15:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
