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糖尿病人能吃小米粥吗
补充说明：糖尿病人能吃小米粥吗
2021-04-15 21:04
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
糖尿病人可适量食用小米粥。
小米粥是由小米为主要原料制成的粥品，小米富含膳食纤维和碳水化合物，但其升糖指数相对较低。对于糖尿病人来说，适量食用小米粥可以提供能量，同时不会导致血糖剧烈波动。但需要注意的是，糖尿病人的饮食应遵循低糖、低脂、高纤维的原则，因此在食用小米粥时应控制摄入量，并结合其他健康食物，以维持血糖稳定。
2022-08-30 04:32
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