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小麦叶青汁的功效
补充说明：小麦叶青汁的功效
2021-07-27 18:30
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
小麦叶青汁具有消除疲劳、清除宿便、养颜美容的功效。小麦叶青汁是以小麦苗为原料制成的一种酶类饮料。其中富含维生素、叶绿素、纤维素和矿物质。摄入人体后，可有效促进体内血液循环，同时还能补充丰富的氨基酸，其中钙离子、铁离子、锰离子的含量也非常丰富，可改善缺铁性贫血，增强骨骼的强度，对心脑血管疾病有有效辅助作用。腹泻是一种常见的饮食习惯，在饮食方面要适量。
2021-10-16 13:21
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
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