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吃香蕉能缓解痛经吗
补充说明：吃香蕉能缓解痛经吗
a******W 2021-07-14 16:16
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
适量吃香蕉能缓解痛经。
香蕉中含有的镁、钙等矿物质以及5-羟色胺可以促进血液循环，从而减轻子宫收缩带来的不适感。此外，香蕉中的膳食纤维也有助于调节月经周期。
对于非激素引起的轻微至中度痛经症状，适当食用香蕉可能有一定缓解作用。
需要注意的是，如果痛经症状严重或伴有其他并发症，应咨询医生以获得适当的治疗建议。
2024-03-22 05:37
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
