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前十字韧带损伤怎么办
补充说明:前十字韧带损伤怎么办
a******W 2021-07-13 17:28
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前十字韧带损伤可以通过弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护训练等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定,从远端开始向近端环绕式缠绕。此方法能够限制患处活动范围,防止肿胀加剧,有利于稳定关节结构,减少疼痛感。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷、按摩以及针对性运动康复,在专业人员指导下进行。这些措施有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及恢复受损组织功能;对于LCA损伤有辅助性作用。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,通常需要连续服用5-7天。上述药物具有镇痛、消炎的作用,可减轻局部炎症反应,进而缓解不适症状。
4.关节保护训练
此类训练需由医师监督下开展,涉及渐进性力量练习及稳定性训练。目标是提高关节周围肌群力量与耐力,预防二次伤害发生;适合于恢复期LCA损伤患者。
在处理前十字韧带损伤期间,应避免剧烈运动,以免加重损伤并延缓愈合过程。必要时,可能需要手术重建前十字韧带,术后需严格遵循医嘱进行康复训练。
2024-04-13 13:37
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