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前十字韧带损伤多久可以弯曲训练
补充说明：前十字韧带损伤多久可以弯曲训练
2024-05-27 09:46
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
前十字韧带损伤后开始弯曲训练的时间因人而异，通常需要在损伤修复稳定后进行。
前十字韧带损伤的严重程度不同，其愈合时间也有所不同。轻微的损伤可能在2-3个月恢复，严重的损伤可能需要6-9个月才能恢复。因此，开始弯曲训练的时间需根据个体差异确定。
对于前十字韧带损伤的患者，在急性期应避免剧烈运动，以免加重患处肿胀、疼痛的症状。可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解不适症状，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
在前十字韧带损伤恢复期间，应遵循医生指导逐步增加弯曲训练的强度和频率，以促进关节功能恢复，但要避免过度使用受伤部位以防再次受伤。
2024-05-27 15:45
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前十字韧带损伤(injuryofanterior cruciate ligament of knee)比PCL损伤多见。Fetto和Marshail(1980)报道ACL损伤223例中，62%为复合伤。38%(75例)为单纯性ACL损伤。ACL损伤常同时发生膝MCL、关节囊等损伤。
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