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睡眠瘫痪症的原因
补充说明：睡眠瘫痪症的原因
a******W 2021-07-11 00:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠瘫痪症的病因很多，其中包括遗传易感性、精神压力、睡眠障碍、药物副作用以及器质性脑疾患。由于其可能影响日常生活，建议寻求专业医生的帮助。
1.遗传易感性
睡眠瘫痪症可能有家族聚集现象，患者亲属患病率高于普通人群，主要是因为遗传因素导致神经递质异常。患者可遵医嘱使用氯硝西泮、阿立哌唑等抗精神病药进行治疗。
2.精神压力
长期的心理压力和紧张会导致大脑皮层功能紊乱，进而影响睡眠质量，出现睡眠瘫痪的症状。建议通过心理咨询师的专业指导来缓解压力，如认知行为疗法、放松训练等方法。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等情况，这些都可能导致睡眠瘫痪的发生。改善睡眠环境，保持规律作息时间，有助于减轻症状。必要时可在医生指导下服用苯二氮卓类安眠药，如地西洋、阿普唑仑等。
4.药物副作用
某些药物会影响中枢神经系统功能，导致睡眠障碍，从而诱发睡眠瘫痪。减少或停用可能引起睡眠瘫痪的药物，例如利他林、阿托品等，在医师指导下调整用药方案。
5.器质性脑疾患
器质性脑疾患包括脑炎、脑外伤后遗症等，这些疾病可能会损害大脑的功能区域，导致睡眠瘫痪。针对不同类型的器质性脑疾患，其治疗方法各异。比如脑炎需遵照医生的意见进行抗病毒治疗，常用药物有利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等；脑外伤后遗症则需要配合医生接受物理康复训练，如功能性电刺激、平衡功能训练等。
此外，建议定期进行睡眠监测、心理评估以及必要的实验室检查，以监测病情变化并及时调整治疗策略。
2024-03-16 17:45
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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