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橙子煮水的功效与作用
补充说明:橙子煮水的功效与作用
2021-06-08 16:10
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橙子煮水一般可以起到美容养颜的功效。因为橙子皮中含有丰富的维生素c,所以具有美容养颜的功效,而且用橙子皮泡水喝还可以抑制胆汁酸的分泌,防止胆结石的产生。其次,用橙子皮泡水喝具有润肠通便的功效,可以有效预防便秘的发生。另外,用橙子皮泡水还具有清肺火、止咳化痰的功效。
2021-06-09 08:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。