首页> 儿科> 小儿内科> 儿童> 小孩> 如何治疗小孩拖延症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治疗小孩拖延症的方法主要包括自我调节、心理治疗、药物治疗、加强自我管理、家长培训等,需要根据引起的原因进行针对性治疗。

1、自我调节

小孩出现拖延症,多考虑与自信心不足、自我调节能力较差等原因有关。建议家长多给予小孩关爱,多与小孩进行沟通交流,适当进行户外运动,如跑步、爬山等,有助于提高自信心,改善症状。

2、心理治疗

如果小孩在日常生活中出现了自卑、焦虑等不良情绪,可能会出现拖延症。此时家长可以及时带小孩到正规医院,在医生的指导下通过行为疗法的方式进行心理疏导,也可以通过认知行为疗法的方式进行改善。

3、药物治疗

如果小孩在日常生活中出现了甲状腺功能减退的情况,可能会导致神经兴奋性降低,从而出现上述症状。建议家长在医生的指导下,给小孩服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗,能够补充体内所需要的甲状腺激素,从而改善症状。

4、加强自我管理

家长平时也要加强小孩的自我管理,让小孩养成良好的生活习惯和学习习惯,避免熬夜,早睡早起,保证充足的睡眠时间。同时还要加强小孩的营养,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,促进身体的生长发育。

5、家长培训

如果家长长期给小孩施加过大的压力,可能会导致小孩出现逆反心理,从而出现拖延症。因此家长要加强教育,多鼓励小孩,避免给小孩施加过大的压力,有利于改善小孩拖延症。

在日常生活中,家长要保持良好的心态,避免给小孩施加过大的压力。如果小孩出现不适症状,建议家长及时带小孩就医治疗,以免延误病情。

2021-07-07 15:21

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

盐酸氟西汀胶囊

抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院