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疲劳肌高怎么消除

发病时间:不清楚

补充说明:疲劳肌高怎么消除

2021-05-12 15:05

疲劳 肌肉 毛细血管扩张 神经

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刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲

擅长:脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。

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疲劳肌高可以通过按摩、温水浴、补充营养等消除。按摩可采用机械或手等两种方法,通过对肌肉的揉、捏、按、压等按摩,可促使毛细血管扩张,改善血液循环、改善营养供应。洗温水澡能使大脑皮层受到温和刺激,对周围神经有良好的作用。运动可以及时补充人体需要的营养,也是消除疲劳的有效手段。

2021-07-02 10:48

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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