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低血钾吃什么好的最快？
补充说明：低血钾吃什么好的最快？
a******W 2021-06-10 17:58
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
低血钾患者可以食用菠菜、香蕉、橙子、猕猴桃、酸奶等食物来补充钾元素。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗低血钾症状，如果症状持续或加重，应及时就医并接受专业治疗。
1.菠菜
菠菜富含钾元素，能够补充机体所需的矿物质。此外，其还含有膳食纤维、维生素C等营养成分。适当进食菠菜可以促进胃肠蠕动，有利于预防便秘的发生。
2.香蕉
香蕉中也含有丰富的钾离子，可作为轻度缺钾患者的补充电解质的选择之一。适量摄入香蕉有助于维持体内电解质平衡，但不宜过量食用以防血糖波动。
3.橙子
橙子中含有一定量的钾元素，对于缓解低钾症状具有一定的作用。橙子中的维生素C含量较高，能增强身体免疫力，但是糖尿病患者应谨慎食用。
4.猕猴桃
猕猴桃是一种天然的电解质来源，其中含有的钾可以帮助调节体内的水平衡。猕猴桃富含抗氧化剂，如维生素C，有助于保护细胞免受自由基损伤。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，有助于维护肠道健康；同时酸奶也是钾的良好来源。酸奶适合大多数人群饮用，但对乳制品过敏者应避免食用。
需要注意的是，上述提及的所有食物均需适量食用，以免引起不适症状。若症状持续或加重，应及时就医以排除其他潜在原因并接受适当治疗。
2024-03-04 05:01
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当人体血浆中钾离子浓度低於3.5mEq/L时称为低血钾，常见原因为摄取减少、流失过多，如腹泻、呕吐等及钾离子由细胞外液转移至细胞内液。当人体发生低血钾时，将影响人体的心脏血管、中枢神经、消化、泌尿及肌肉系统。
症状起因：人体钾全靠外界摄入，每日从食物中摄入钾约50-100mmol，90%由小肠吸收。肾脏是排钾和调节钾平衡的主要器官，肾小球滤液中的钾先在近曲肾小管内被完全吸收，以后远曲肾小管细胞和集合管细胞再将过剩的钾分泌出来，从尿排出，使钾在体内维持平衡。但是，人体摄入钾不足时，肾脏不能明显地减少排钾，使钾保留于体内，故易引起缺钾。血清钾浓度在3.5～5.5mmol/L，平均4.2mmol/L。通常以血清钾<3.5mmol/L时称低血钾。但是，血清钾降低，并不一定表示体内缺钾，只能表示细胞外液中钾的浓度，而全身缺钾时，血清钾不一定降低。故临床上应结合病史和临床表现分析判断。
可能疾病： 原发性醛固酮增多症 库欣综合征 混合型肾小管性酸中毒 结肠黑变病 肾盂肾炎
常见检查：
就诊科室：血液
