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游泳时腿抽筋怎么自救

发病时间：不清楚

游泳时腿抽筋怎么自救

补充说明：游泳时腿抽筋怎么自救

2021-04-30 10:53

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精选回答(1)

牛玥副主任医师吉林市人民医院三甲

擅长：擅长治疗脑血管病，面瘫，周围神经病变，头晕，头痛等疾病。研究方向是血管性抑郁。

提问

游泳时腿抽筋，首先要尽快停止游泳运动，并且用手在腿抽筋部位进行揉搓按摩，加快疏通局部的经络，以及局部血流的速度。同时，在上岸后，可以采用温开水浸泡，或者用毛巾热敷，一般都会对抽筋的症状有所缓解。如果患者在深水区出现腿抽筋情况，建议患者一定要大声呼救，积极地配合救援。

2021-06-01 11:15

•抽搐（抽筋）

抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。

症状起因：高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。
可能疾病：慢惊风痰饮红蝴蝶疮细菌性咽扁桃体炎肝风内动证
常见检查：
就诊科室：神经

适用药品

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补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多；原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证侯者。

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治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适（慢性静脉功能不全），如腿部的疼痛和沉重感，夜间小腿抽筋，发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀；因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。

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骨质疏松阳虚肿胀急性海绵窦栓塞性静脉炎不安腿综合征慢性静脉功能不全