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小腿抽筋后很痛怎么办？
补充说明：小腿抽筋后很痛怎么办？
2019-05-18 23:13
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精选回答(3)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
小腿抽筋后很痛，可以采取热敷、按摩、药物治疗等方法 。
1、热敷：腿部痉挛后，由于肌肉痉挛时间过长，会引起肌肉水肿。采取热敷的方法有助于促进腿部肌肉收缩与舒张，促进腿部血液循环。2、按摩：按摩疼痛的肌肉，放松局部肌肉，缓解痉挛，改善局部血液循环。3、药物治疗：如果小腿抽筋频繁发作或者疼痛持续不缓解，患者可以使用止痛药，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等，促进血液循环，缓解疼痛的症状。以上治疗方法，均需在医生的指导下进行。
注意休息，避免小腿膝关节和踝关节剧烈运动，适当地补充维生素D可促进钙质的吸收。
2022-07-05 12:00
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李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
抽筋也叫肌肉痉挛是非常容易发生的一种现象，出现抽筋后一般多会导致小腿部位出现疼痛，或者小腿部位肌肉出现紧绷感、僵硬感等不适症状发生。抽筋后出现小腿肌肉疼痛，可以适当在疼痛部位上进行热敷，用浸热水的毛巾，或者热水袋敷在腿部上。可以放松紧绷的肌肉，促进血液循环，有效缓解疼痛。除了对小腿部位进行热敷以外，也可以适当进行按摩，可以使紧绷的肌肉得到放.松，有利于促进血液循环，起到缓解疼痛的作用。小腿部位出现抽筋，日常生活中应注意，尽量避免小腿部位受凉，避免劳累过度的情况，适当进行补充钙物质，适当多晒太阳，都能达到缓解抽筋。
2019-05-18 23:33
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律医生 副主任医师 其他
擅长：从事神经病学临床、教学、科研工作近20年，对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊，主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
提问
患者的上述情况是抽筋时，导致的肌肉拉伤引起的疼痛。可以采取局部热敷的方法，服用舒筋活血的药物来进行治疗，注意休息，但是也需要适当的活动，来恢复，这种疼痛的感觉，必要时可采取内服药物，和外用药物相结合的方法，来进行治疗，不可以使用伤风止疼膏。
2019-05-18 23:30
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小腿抽筋后一直疼，可以用热毛巾或热水袋进行局部热敷以活血化瘀，促进血液循环，可以有效减轻疼痛。也可以进行热水泡脚，最好热水能浸到小腿肚的部位，还可以进行小腿肚的推拿按摩等治疗，注意局部保暖，避免受寒。注意休息，避免剧烈活动。
2019-05-19 01:12
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。 另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。 绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。 破伤风导致患者肌肉痉挛 。 在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。 有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
常见检查： 脑电图
就诊科室：保健科、内科、普外科
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
