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肠胃不好能吃粉丝吗
补充说明:肠胃不好能吃粉丝吗
2021-02-07 17:36
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肠胃不好能吃粉丝,但是尽量不要吃得太多。粉丝制作的时候主要是使用植物里面的直链淀粉制作而成,粉丝主要是直链淀粉和支链淀粉,直链淀粉不容易糊化和老化。粉丝就是把直链淀粉经过高温糊化之后,然后在老化制作出来的一种食品。淀粉类的物质摄入到胃部后,会先经过糊化,然后再被淀粉酶分解成为葡萄糖。但是粉丝摄入到胃部后不容易被胡化,所以很难被人体消化和吸收。
2021-02-23 22:31
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