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怀孕能吃红薯粉吗
补充说明：怀孕能吃红薯粉吗
2020-12-15 19:46
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
怀孕通常能吃红薯粉。红薯粉中含有碳水化合物，而且含有大量膳食纤维，通常可以促进肠蠕动，也有助于促进排便，因此在怀孕期间可以适当吃些红薯粉。在怀孕后可能会对营养的需求量增加，因此平时要适当吃些营养比较丰富的食物，比如奶类以及肉类和蛋类等等。另外还要保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜或过度劳累。
2020-12-17 14:53
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