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老年人经常腿抽筋怎么办
补充说明：老年人经常腿抽筋怎么办
2020-12-15 17:44
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精选回答(1)
刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折；颈椎病，腰椎间盘突出；膝关节镜微创手术等。
提问
人出现腿抽筋，在急性发作的时候应当进行抽筋的相反方向牵拉，能够立即解除抽筋的情况，并且牵拉要持续一会，能够有效的预防抽筋再次出现。然后在平时应当注意抽筋部位的保暖，不能出现受凉，并且要注意避免剧烈的运动。如果活动比较多，应当进行暖水袋热敷，能够有效的增加血循环，让肌肉变得松弛，避免抽筋的情况再次出现。
2020-12-18 14:16
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
