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12岁小孩腿抽筋是怎么回事
补充说明：12岁小孩腿抽筋是怎么回事
2024-09-06 14:04
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
12岁小孩腿抽筋可能是由肌肉疲劳、低钙血症、低镁血症等引起的。
1.肌肉疲劳
12岁小孩腿抽筋可能与肌肉疲劳有关，由于长时间剧烈运动或过度使用腿部肌肉，导致肌肉代谢产物积聚，刺激神经产生痉挛感。针对这种情况，家长应确保孩子有充足的休息时间，并鼓励其进行适当的拉伸运动。
2.低钙血症
低钙血症也可能导致12岁小孩出现腿抽筋的症状，因为低钙水平会增加神经兴奋性，导致肌肉不自主收缩。补充含钙食物或服用钙剂是治疗低钙血症的有效方法。建议增加富含钙的食物摄入，如牛奶、酸奶和绿叶蔬菜，并在医生指导下使用补钙剂。
3.低镁血症
低镁血症也可能引起12岁小孩的腿抽筋症状，因为镁离子对于神经和肌肉的正常功能至关重要。通过饮食补充富含镁的食物或口服镁补充剂可以纠正低镁状态。建议增加富含镁的食物摄入，如全谷类、豆类和坚果，并在医生指导下使用镁补充剂。
日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯和合理的饮食结构，避免长时间处于寒冷环境中。同时定期监测孩子的电解质水平，并及时就医进行相关检查如血液生化分析、骨密度检测等以评估是否存在电解质失衡或其他潜在疾病。
2024-09-06 14:46
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低钙血症是指血清离子钙浓度异常减低。但由于临床上一般仅测定总钙，故总钙水平低于正常也称为低钙血症。血总钙降低可在低蛋白质血症时出现，并不一定反映离子钙的降低，因此血钙降低不一定和离子钙降低一致，但一般情况下两者是一致的。 血清蛋白浓度正常时，血钙低于2.2mmol/L时称为低钙血症。低钙血症一般指游离钙低于正常值。酸中毒或低蛋白血症时仅有蛋白结合钙降低;反之，碱中毒或高蛋白血症时，游离钙虽降低，但蛋白结合钙增高，故血清钙仍可正常。
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