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什么叫基础代谢不达标
补充说明：什么叫基础代谢不达标
2020-11-09 11:45
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颜承尧 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：糖尿病，糖尿病并发症等内分泌疾病，高血压，脑血管病，心血管疾病，消化系统疾病，呼吸系统疾病的的治疗。
提问
基础代谢不达标，是指维持人体所需要的能量低下，也就是基础代谢率降低。可能和处于亚健康的状态有关系，平时一定要多吃一些蛋白质以及微量元素、维生素等含量丰富的食物，多参加各种有氧的户外运动。要保持稳定的情绪，保证充足的睡眠。如果是胃部疾病或者脾胃不好影响了饮食，可以用一些健胃消食片等药物。
2020-11-26 09:17
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
