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孕妇可以吃明虾吗
补充说明：孕妇可以吃明虾吗
2020-10-28 15:22
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
孕妇可以吃明虾。明虾是海水虾，营养丰富，肉质肥厚，味道鲜美，容易消化，吃明虾对孕妇及胎儿的生长发育都是十分有好处的。明虾中含有丰富的蛋白质，能够促进胎儿的生长发育，帮助孕妇提高身体免疫力，并且能够增加营养。明虾含有丰富的碘，在怀孕早期吃明虾，能够促进胎儿大脑及神经发育，帮助孕妇补碘。明虾中含有的镁，对于心脏活动有重要的调节作用，能够保护心血管系统，减少血液中胆固醇的含量.
2020-10-30 13:28
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