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维生素b2和维生素c能同时吃吗

发病时间:不清楚

维生素b2和维生素c能同时吃吗

补充说明:维生素b2和维生素c能同时吃吗

2020-10-28 17:45

维生素 坏血病 黑色素

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

维生素b2和维生素c可以同时吃。维生素是人体的必须成分之一,在人体的生长发育中起着不可替代的作用。维生素c可以抗氧化、预防坏血病、缓解黑色素的形成、增强抵抗力、促进伤口愈合;维生素b2参与人体组织代谢和修复、促进生长发育、可以起到强化肝功能。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,也可以达到补充维生素b2和维生素c的目的。

2020-10-30 08:40

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坏血病 (维生素C缺乏病,抗坏血酸缺乏,抗坏血酸缺乏病,维生素C营养缺陷病,青腿牙疳)

长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy),现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。

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