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为什么会有拖延症
补充说明：为什么会有拖延症
2020-09-28 11:02
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
在日常生活中每个人多多少少都会有一定的拖延症状，但不会影响工作效率和社会功能。如果应该按计划完成这件事，却迟迟没有行动，甚至事事事都耽误，经常处于这种状态的话，那就形成了拖延症。面对这种拖延状态，建议要给自己立规矩，可以制定响应的计划，列入一议事日程，让家人和朋友监督自己去做，一项项的去完成，并且对此要有奖惩措施。只要养成了一定的习惯，这种拖延行为会慢慢改善的。
2020-10-18 09:52
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拖延症，英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
