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孕初期可以吃丝瓜吗
补充说明：孕初期可以吃丝瓜吗
a******W 2020-09-18 17:23
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刘琴 副主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲
擅长：积累了丰富的妇产科常见病、多发病、疑难病的诊治经验
提问
孕初期可以吃丝瓜。丝瓜是传统蔬菜，富含维生素、矿物质、植物黏液、木糖胶等物质，营养丰富，深受欢迎。丝瓜中还含有大量的水分和膳食纤维，不仅增加了丝瓜的营养，而且使丝瓜的口感更加鲜嫩。丝瓜清热、润肺、化痰、咳嗽、咽喉痛等症状也有很好的疗效。怀孕后，很多孕妇会出现燥热的情况，丝瓜性寒，有凉血解毒的作用，而丝瓜有利于胎儿大脑发育，因此孕妇食用丝瓜有利于胎儿大脑发育。
2020-09-18 21:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
